毎日ヨーグルトは食べている（飲むではない）が、最近は「プレーン」では物足りず、果肉入りヨーグルトが多い。「もも」や「いちご」などの果肉が入っていて、昔のアロエのような味だが気にいっている。
ヨーグルトと「バナナ」（決しておいしいからというわけではないが、○○にいいというので欠かせない。）は朝、食べるようにしている。おかげで、毎日、元気100倍まではいかないが元気２・５倍くらいかもしれない（笑）。
そうそう、毎日、アイスクリームも1本は食べている。
こちらは、抹茶系だったりバニラ系だったり、ガリガリ君系だったり様々。
今月は記事のアップのペースが鈍っているので、短い記事のアップとなった。この2年間、月の記事数が「60」を下回ったことはなかったが、今月は届かなそうだ。
一日2本ペースでアップしていたが、記事なしが３日間もあっては、追いつくのは大変だ。あ、今月は草津温泉旅行もあったからいいのか。
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