日曜日は恒例の寿司。といってもスーパーの寿司(笑)。きょうは中トロの入ったマグロ尽くしを。やはり、うまいのは、いよ~ぉ、中トロ!
ところで、健康維持にはナッツがいいと、どこをみても書いてある。
そこで、スーパーで最近よく買うのが「INABAの7種類ミックスナッツ」(約700円)というもの。
ところで、上の左の写真は何?
は、かりんとうです。健康にいいからと「ナッツ」を食べるのはいいが、甘党には、ナッツだけでは物足りず、いつも”甘い誘惑”が待っている。かりんとう、甘納豆、モナカ、団子、おはぎ、羊羹、アイスクリーム、プリン、ケーキ、シュークリーム、などなど。
「ナッツ」>「甘いもの」となってこそ健康になれる。理屈ではわかっているのだが(笑)。